アルコールをたくさん飲むと、肝臓に脂肪がたまりやすくなります。これを予防するにはビタミンB群、特にビタミンB1・B2・B6・やビタミンEががおすすめです。またお酒を飲む前にBCAA（必須アミノ酸）を飲んどくと次の日に残らないという人も多いようですよ。

「お酒をたくさん飲む」方へのおすすめ商品

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