マラソンのためのコンディショニングにお勧めします!


荒木 : 現役時代からグリセリンローディングって知ってた?

大島 : グリセリンローディングという水分補給は現役の頃から聞いたことがありましたし、実際に取り入れている選手も何人かいらっしゃいましたよ。私自信が使ってみるのは今回初めてですけどね。

荒木 : 使った感想はどう?

大島 : まず、このプラスアルファVer.2は、普通の甘いスポーツドリンクと違ってスッキリとしていて飲みやすいのが第一印象です。

そして走っていても楽な感じがします!気のせいかな?でも後半でもバテマせんよ。カラダに少しでも長く保水することはポイントだと思います。

荒木 : 特にランナーにとって脱水は、パフォーマンスを落とす最大の原因になるからね。夏はもちろんだけど、冬は目に見えない脱水が起こりやすい時期だからランナーにとって水分補給は大切だよ。

大島 : 今回のランニングクリニックに参加いただいている方達もかなり評判のようですね。私も現役時代に飲みたかったな〜。

荒木 : カラダの約70%が水、体内水分量(特に細胞内水分量)がいかに選手のコンディショニングに関係しているかは明確です。もちろん一般的に言われている電解質のバランス等も重要だと思いますが、カラダが脱水した状況では何も始まりません。普段積み重ねたトレーニングの効果、練習の効果を最大限に引き出すためのコンディショニングにはおすすめできるドリンクです!特に持久力を必要とする競技の選手には使って欲しいですね。

大島 : これからシーズン真っ盛りです!是非お試しください!

「グリセリンローディング」については、コチラも合わせてご覧ください。

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