GW明けのブルーを防ぐ!休暇前に準備すべきメンタルヘルス対策とは?
このコラムでは、ゴールデンウィーク(GW)前に気をつけたいメンタルヘルス対策についてご紹介しています。...
ARTICLE健康 コラム|記事
ベストパフォーマンスでは、ご提供する健康にまつわるコラムをご提供しております。
今回のテーマは「東京五輪ビーチバレー日本代表に内定おめでとう!」です。ぜひご覧ください。
5月22日、23日に東京立川市にあるドーム立川立飛でビーチバレーボール日本代表チーム決定戦が行われました。
楽しみにしていたのですが残念ながら無観客試合となりました。
大会初日、第1シードの石井・村上ペアは、なんと鈴木千代・坂口由里香ペアにストレート負け・・・。
二人の顔からも笑顔が消え、本人たちも立て直しができないうちにゲームが終わってしまったように見えました。
ビーチバレーは、ゲーム中コーチが指示を出すことができないので、選手だけの判断ですべてが進みます。
チームしんみきとは、リオ五輪の少し前からお付き合いさせていただいていますが、国内大会ではなかなか見ることがない姿でした。
次の坂口(佳)・村上(礼)ペアには、勝利して翌日につなげてくれました。
あとがない試合を見るのはやっぱりドキドキハラハラしますね。
負けられない大会2日目、1試合目から彼女たちはいつも通りの先頭モードに戻っていました!
このチームの凄いところはここだと思います。
練習でも試合でも必ず「リフレクション」して翌日には進化しているんです!
コーチからも答えを教えてもらうのではなく、自分達で考えて答えを導き出すのがこのチームのスタイルなのかも。
納得いくまでやって、また「リフレクション」そしてまた練習して「リフレクション」の繰り返しですね。
結果、西堀・溝江ペア、そして初日に負けた鈴木・坂口(由)ペアにストレートで勝利して東京五輪の日本代表に内定することができました。
本当に良かったね!おめでとう!
二人から夜遅くに「優勝できることができました。応援ありがとうございました」という動画がLINEで届きました。
本当に感動しました!こちらこそ「ハラハラさせてくれてありがとう!」です。
そして夜中の便でワールドツアー4スターが行われるソチに旅立っていきました(笑)
タフ過ぎるやろっ!
自分たちのワールドランキングを上げて、日本から出場できるチームをもう1枠増やすのが目標のようです。
東京五輪が無観客でも無事に開催された際は、引き続き二人の応援よろしくお願いします!
■二人が手掛けた応援グッズの販売もお手伝いさせていただいています。
https://bit.ly/3foXtxn
・オークリーTシャツ(背中にしんみきロゴプリント)
・トートバック(しんみきロゴプリント)
・ウレタンマスク(しんみきロゴプリント)
是非是非ご覧ください。
この記事を見た人におすすめの商品
このコラムでは、ゴールデンウィーク(GW)前に気をつけたいメンタルヘルス対策についてご紹介しています。...
土用は年に4回あり、各季節の立ち日前に設けられます。このコラムでは、春夏秋冬の土用に合わせた食材を摂ることで、季節の変わり目の体調管理をする方法をご紹介していま...
体がストレスを感じると、交感神経(緊張・興奮)が高まり、その結果副交感神経(リラックス)が弱まります。このコラムでは、自律神経を上手にトレーニングする方法をご紹...
春は気持ちの良い季節ですが、意外と体調を崩しやすい時期でもあります。花粉症の方にとっては特に辛い季節ですが、花粉症以外で体調不良を訴える人も少なくありません。こ...
目を酷使する仕事の方は別として、一般には肩こりや足の疲れの方が目立ちがちですね。 このコラムでは、日常生活の中で目の疲れを和らげるためのちょっとしたケア方法を...
最近は、だんだん浸透してきている「鼻うがい」。このコラムでは花粉症の季節にぜひ取り入れてほしい「花うがい」の効果とやり方を紹介しています。...
このコラムでは、共感疲労から抜け出すための対処法をご紹介しています。...
このコラムでは、新春の疲れから抜け出すための対処法をご紹介しています。...
このコラムでは、髪の将来に不安を感じる男性に向けたAGAと毛サイクルのメカニズムと美容師だからわかる産毛の謎に関する情報を目からご紹介しています。...