あなたはマラソン完走できる人？できない人？
みなさん、こんにちは！ 早いもので今年ももう少し・・・。 12月はホノルルマラソンに参加しましたが、私は最近の寒暖差に耐えきれず、風邪をひいてしまいました・・・。 ホノルルマラソン本番までには何とか体調を整えて走ることができました。 みなさんもマラソンレース前に体調等崩さぬようお気をつけくださいね。 さて、みなさんがマラソンを始めるきっかけ.....
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ランニングアドバイザー 大島めぐみ コラム
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